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100-Burpees-Challenge

100-Burpee_Challenge

Gestern, am Nikolaustag, startete unsere “100-Burpees-Challenge” mit dem ersten Burpee. Von nun an erhöhen die Teilnehmer der Challenge selbstständig jeden Tag um einen Burpee. Vor oder nach den Mittwochskursen machen wir die Burpees gemeinsam. Am 15.03.2018 ist dann der große Tag und wir rocken zusammen 100 Burpees am Stück.

Jede oder jeder der Spaß an der Herausforderung hat, kann mitmachen. Wir stehen noch am Anfang und die Anzahl der Burpees dürfte für alle zu schaffen sein. Am Mittwoch, den 13.12.2017 machen wir gemeinsam acht Burpees.